Как вы, как лицо, осуществляющее уход за пожилыми людьми, можете свести к минимуму риск падений?

В общении с лицами, осуществляющими уход, и медицинскими сестрами я часто подчеркиваю важность профилактики падений для пожилых людей. Падения гораздо опаснее, чем вы думаете.
 
По данным Национального центра по профилактике и контролю травм, ежегодно более 800 000 пациентов госпитализируются в результате травм, полученных при падении, чаще всего это перелом бедра или травма головы.

Помимо использования системы оповещения о чрезвычайных ситуациях, вы можете рассмотреть следующие пять стратегий предотвращения падений:

1. Вдохновляйте пожилых людей на активный образ жизни. Это может быть любая щадящая физическая активность, например, ходьба, водные тренировки или тай-чи. Активный образ жизни снижает риск падений, улучшая равновесие, силу, гибкость и координацию.

2. Попросите их надеть удобную обувь. Правильно подобранная обувь на плоской подошве с противоскользящей подошвой минимизирует риск падения и уменьшает боли в суставах.

3. Уберите с проходов предметы, представляющие опасность в помещении/доме, такие как электрические провода, коробки или подставки для растений; уберите незакрепленные ковры и используйте противоскользящие коврики в ванной комнате.

4. Обеспечьте яркое освещение в комнате, чтобы избежать спотыкания о различные предметы.

5. Приобретите вспомогательные устройства, такие как противоскользящие накладки на деревянные ступени, сиденье для унитаза с подлокотниками, прочное пластиковое сиденье для душа или ванны и многое другое.
Пациентам в сельской местности часто приходится преодолевать большие расстояния, чтобы получить необходимую медицинскую помощь.

Это может стать большой проблемой для пожилых людей, особенно для тех, кто нуждается в специализированном уходе. Кроме того, многие пожилые люди живут одни, и зачастую рядом с ними никого нет, когда им больше всего нужна помощь.

Системы экстренного оповещения кардинально меняют ситуацию, предоставляя помощь всего одним нажатием кнопки. Такие устройства улучшают качество жизни пожилых людей и обеспечивают их безопасность, даже если они живут одни или находятся далеко от медицинских учреждений.

Кроме того, системы экстренного оповещения снижают тревогу, которую часто испытывают опекуны и родственники из-за отсутствия поддержки в сельской местности с ограниченными ресурсами. Вы всегда будете знать, что происходит с вашим близким человеком, и будете уверены, что он получит помощь как можно скорее.